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營養黃耆豆腐

材料 :

    牛肉        30g
    馬鈴薯    3/4顆
    豆腐       1/2塊
    黃耆        15g

法:

    
    1.馬鈴薯去皮洗淨,並切成厚度約1cm的小方塊;牛肉洗淨後切塊;豆腐切小塊,備用。
    
    2.作法1的材料放入電鍋中,加水至食物浸泡高度(約200cc),並加入少許鹽調味。
    
    3.待18~20分鐘電鍋跳起後即可。



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